人間関係・コミュニケーション

返報性の原則 返報性の法則を知っていますか？ 相手に何かしてもらったら、お返しをしないと思ってしまう心理のこと。好意には好意で返したくなるというやつです。 今日、私は、見事にそれにハマりました。 普段あんまり気が合わないなと思っている人から...

「言いたくないことは言わなくていい。それでいい。」という記事です。答えたくない質問を受けたとき、必ずしも答えないといけないのでしょうか？自分が傷ついてまで、誰にでも本当のことを話す必要はありません。答えるか答えないか、それはその人の自由です。

「もう限界」「休みたい」と思ったら、先にスケジュール帳に「休み」と書き込むのがおすすめです。「休みたい」と思うのは、これまで頑張ってきた結果のサインです。自分にしか、自分の心身をいたわってあげることはできません。

「本音で話す生き方」についての記事です。本音で話すことは、自分勝手ともワガママとも違います。自分の本音を大切にすれば、今より人間関係が円滑になって、自分らしく生きることができますよ。